第454章（2 / 3）
别看动作幅度不大，但架不住太快。
不仅要抬腿，还要立刻落下，与另一条腿进行交替。
啪！
绳子抽在他的腿部，机器骤然停止。
“我坚持了几分钟？”
胸膛砰砰砰跳，江游开口问道。
“四十秒。”
“才四十秒？？这么快。”江游面容一顿。
“还好啦，毕竟你先前也没练过，可能因为还不够熟悉吧。”陆遥遥凑近，看了眼显示屏上的数据，鼓励道，“你再适应适应，我觉得会好许多。”
“有道理，拿跳绳当训练，。”
江游露出愁容。
踏空，无负重要求下，满足每分钟1500下的频率！
也就是说一秒25跳！
而这，才仅仅是个开始而已。
第331章 凤凰
啪啪啪！
“左腿发力位置不对，重新想。”
“落地时劲力与超凡力量能够叠加的。部分缓冲，部分借力，你怎么把力量对冲抵消掉了。”
“对，是这样，频率跟着机器的速度加快，保持呼吸，保持注意力。”
“你甚至可以不用去看绳子，那样会加重你的眼睛负担。”
“绳子的速度是匀速上升，记住这种感觉，跟着它进行提速，难道你使用超凡技的时候也要一直盯着脚底下吗。”
一边练习超凡技，一边有人在耳边叨叨是种什么体验。
江游就体会到了。
是的，胡子叔这货闲不住，钻出来在旁边指导着他进行超凡技修炼。
【踏空】由魏山河所创。
后来经过多位超凡者的修改，和最初版本有了较大变化。
即便和自己练习时候的版本不同，毕竟眼界在那，也不妨碍胡子叔理解指导。
啪！
又是一声终止，跳绳机停下。
这三天江游别的没干，光在这跳大绳了。 ↑返回顶部↑
不仅要抬腿，还要立刻落下，与另一条腿进行交替。
啪！
绳子抽在他的腿部，机器骤然停止。
“我坚持了几分钟？”
胸膛砰砰砰跳，江游开口问道。
“四十秒。”
“才四十秒？？这么快。”江游面容一顿。
“还好啦，毕竟你先前也没练过，可能因为还不够熟悉吧。”陆遥遥凑近，看了眼显示屏上的数据，鼓励道，“你再适应适应，我觉得会好许多。”
“有道理，拿跳绳当训练，。”
江游露出愁容。
踏空，无负重要求下，满足每分钟1500下的频率！
也就是说一秒25跳！
而这，才仅仅是个开始而已。
第331章 凤凰
啪啪啪！
“左腿发力位置不对，重新想。”
“落地时劲力与超凡力量能够叠加的。部分缓冲，部分借力，你怎么把力量对冲抵消掉了。”
“对，是这样，频率跟着机器的速度加快，保持呼吸，保持注意力。”
“你甚至可以不用去看绳子，那样会加重你的眼睛负担。”
“绳子的速度是匀速上升，记住这种感觉，跟着它进行提速，难道你使用超凡技的时候也要一直盯着脚底下吗。”
一边练习超凡技，一边有人在耳边叨叨是种什么体验。
江游就体会到了。
是的，胡子叔这货闲不住，钻出来在旁边指导着他进行超凡技修炼。
【踏空】由魏山河所创。
后来经过多位超凡者的修改，和最初版本有了较大变化。
即便和自己练习时候的版本不同，毕竟眼界在那，也不妨碍胡子叔理解指导。
啪！
又是一声终止，跳绳机停下。
这三天江游别的没干，光在这跳大绳了。 ↑返回顶部↑