直播教人习武后我爆红了 第4节（4 / 4）

  “对武术感兴趣的朋友可以跟我一起练，绝世武功不一定行，一年下来成为民间高手还是可以的。”沈竹再次开口道。
  她练武时其实不喜欢说话，但现在在直播，只有说话才能吸引人气。
  不过直播间里的观众只觉得她在玩梗，全在嘻嘻哈哈。
  沈竹只能继续下去：“一般来说初学者马步能蹲五分钟就可以了，我因为是辅助做的马步，所以多蹲了一段时间。马步结束要再次拉伸，回去之后要进行放松按摩加泡脚，这其实也算是力量训练的一种，不拉伸小心明天下不来床。”
  她说完顿了一下，又说：“今天最后一项，手的力量训练。如果大家有工作的话现在就可以休息了，否则手脚一起酸痛影响工作。我知道大家想看什么，我找个道具。”
  沈竹没走多远，还在摄像头范围内，能看她蹲马步到现在的观众都是无聊透顶的人，听她这么一说终于提起了一丝精神。
  【主播这是想表演啥？不会想表演个胸口碎大石吧？】 ↑返回顶部↑